Au cours des deux dernières années, le vapotage est devenu populaire. Certaines personnes sont tentées de passer au vapotage, d’autres ne savent pas si elles doivent fumer ou vaper, et d’autres encore sont simplement curieuses de savoir comment elles se comparent. Alors, voyez-vous même.
Le fait de fumer ou de vaper vous apporte-t-il plus de nicotine ?
Tout dépend. Il n’y a pas de règle universelle. Tout d’abord, vous devez garder à l’esprit que les cigarettes et les vapes existent en différentes forces et saveurs dans le
catalogue complet de e-liquides au meilleur prix de Suisse. En d’autres termes, elles ne contiennent pas toutes la même quantité de nicotine. La quantité que vous absorbez dépend de vos préférences.
Avec les cigarettes, la quantité de nicotine varie en moyenne de 6 mg à 12 mg (Source : NCBI). Étant donné que fumer inclut la combustion, la quantité de nicotine inhalée d’une seule cigarette va de 1 mg à 2 mg. En d’autres termes, les différences ne sont pas aussi marquées et il n’existe pas de cigarettes sans nicotine.
En revanche, les vapes peuvent contenir de 0 mg à 36 mg de nicotine. Toutefois, ces valeurs correspondent toujours à 1 ml de jus. Par conséquent, vous ne recevez pas autant de nicotine par bouffée. Il peut être difficile de calculer le taux de nicotine moyen d’une seule bouffée de vape. Une vape de 16 mg de nicotine par millilitre est équivalente à une cigarette moyenne. Ainsi, de nombreuses options de vapotage vous permettent de consommer moins de nicotine que les cigarettes. En même temps, vous avez aussi des options de jus de vape sans nicotine.
Combien de bouffées de vape équivalent à une cigarette ?
Un flacon d’e-juice moyen fait 1 millilitre. Un seul millilitre contient environ 100 bouffées. Cent bouffées correspondent à environ dix cigarettes. Ainsi, 2 millilitres de jus de vape sont l’équivalent d’un paquet de cigarettes en termes de consommation. Cependant, gardez à l’esprit qu’il s’agit de bouffée, et non de la quantité de nicotine que vous obtiendrez.
Par exemple, les vapes pouvaient avoir une quantité de nicotine beaucoup plus faible, aucune nicotine du tout. Cela signifie que vous devriez vaper beaucoup plus de jus pour absorber autant de nicotine qu’avec un seul paquet de cigarettes.
Il s’agit toutefois de projections moyennes. Certaines personnes consomment des doses plus importantes lorsqu’elles fument, et une seule bouteille d’e-juice peut durer moins longtemps. D’un autre côté, certaines personnes trouveront qu’il dure plus longtemps. Ces chiffres sont justes là pour vous donner une idée approximative, mais vous devez l’essayer en pratique pour voir comment cela fonctionne pour vous.
Combien de bouffées d'une vape de 3 mg équivalent à une cigarette ?
Comme nous l'avons mentionné précédemment, 16 mg de nicotine par millilitre de jus sont l'équivalent d'une seule cigarette. Cela signifie que vous devrez vaper toute la bouteille pour absorber autant de nicotine qu'avec une cigarette moyenne.